Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1245 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры. Mittagessen: Индейка Отварная, Меркадонна Икра Грибная из Шампиньонов, Челны Хлеб Хлеб Серый, Дикси Перец Стручковый , Помидоры, Капуста Тушеная. Abendessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Sonstiges: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, JES's Манго Сушеное, Салат Щетка, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KetyKaterina's Gewichtsverlauf
|