Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1149 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: مايونيز مايونيز, رنا كاتشب, بيضة, لوزين توست بر, سكر الأسرة ابيض سكر. Mittagessen: ايدام خضار ايدام خضار, صدر دجاج, كبسه. Abendessen: يوسفي يوسف افنديgh, ايدام خضار ايدام خضار. Snacks/Sonstiges: ماري تيشوب بسكوت شاي ماري. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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