Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1120 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 133,96g.
Frühstück: Milfina Butter , Getoastetes Weißbrot, Marmelade. Mittagessen: Milsani High Protein Joghurt Erdbeere. Abendessen: Gustoria Tagliatelle Lachs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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