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:'(
D'un côté, les AD&co aident pour la dépression, de l'autre, je grossis à vue d'œil ... Et mon poids me fait déprimer... C'est le serpent qui se mord la queue :/
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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547 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 11,71g | Kohlh: 63,38g.
Frühstück: Marque Repère Infusion Verveine. Mittagessen: Vemondo Nuggets Vegan Panure Pimentée, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Endive, Bouton d'Or Mini Épis de Maïs, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Vinaigre (Cidre). mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
travail sur ordinateur - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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-Nymeria-'s Gewichtsverlauf
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