Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1930 kcal
|
Fett: 145,53g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Сливки 33%, Творог 9%. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огородников Лечо Болгарское, Майонез, Eco Botanica Шоколад, Пятерочка Лук Репчатый, Мидори Ширатаки, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Дикого Кабана. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|