Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1615 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 219,85g.
Frühstück: DIA Polpa de Manga, Ovo Cozido, Sinhá Flocão, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Salaminho. Mittagessen: Mexerica, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada. Abendessen: Laranja Pêra, Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída Refogada, Sentir Bem Farelo de Aveia Integral. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AnaHMendonça's Gewichtsverlauf
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