Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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667 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Carrefour Pain de Seigle, Elle & Vire Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Kiwi. Mittagessen: Auchan Flageolets Verts Fins Surgelés , Bonduelle Courgettes Vapeur, Activia Brassé Nature. Abendessen: Carrefour Filet de Julienne, Auchan Épinards Hachés Surgelés, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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