Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1123 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: 아보카도, 햇반 현미쌀밥, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 달걀, 바르닭 안심 탄두리커리. Mittagessen: 달걀, 건두부. mehr...
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konstantes Gewicht
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