Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
2241 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 119,58g | Kohlh: 284,38g.
Frühstück: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Помидоры Черри, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Barilla Макароны. Abendessen: Морской Коктейль, Рис. Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
|