Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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40,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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933 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 121,57g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сливовый Пирог. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо. Abendessen: Сливовый Пирог. Snacks/Sonstiges: Lotte Чокопай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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