Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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888 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Oeuf (Entier), Chabrior Flocons d'avoine, Danone Light & Free Skyr Nature, Andros Compote Pomme Vanille. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais Bio, Omelette. Abendessen: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra, Andros Compote Pomme Vanille, Pâturages Fromage Frais Nature 3,6%, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Sucrine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
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