Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1288 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 60,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье Сдобное Овсяное "Злаковое Ассорти", Raffaello Конфета , Савушкин Сыр Творожный с Зеленью 60%, Санта Бремор Филе Сельди Мороженое в Масле. Mittagessen: Островецкое Филе Индейки Сыровяленое, Лидская Мука Пшеничная Мука, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Беллакт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
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