Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 29,71g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 76,59g.
Frühstück: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. Mittagessen: Ketchup, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Charal Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes, Monoprix Beurre Doux. Abendessen: Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%. mehr...
|
|
1831 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
|