Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1424 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 136,93g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Papayas, Clara de Huevo, Canela, Extracto de Vainilla, Leche de Almendras, Bob's Red Mill Hojuelas de Avena. Mittagessen: Don Vittorio Fideos, Zanahoria, Cebollas, Field Day Organic Salsa de Tomate de Pizza , MIRELLA Atún en Agua. Abendessen: Laive Queso Mozzarella Sbelt Light, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Tottus Gelatina 0% Azucar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lea-7867's Gewichtsverlauf
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