Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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108,6 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1766 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 122,54g | Kohlh: 160,95g.
Mittagessen: Birch Benders Magic Syrup Classic Maple, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Natural By Nature Whipped Cream, Guittard White Chocolate Chips, Ghost Nutter Butter Whey Protein. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Enlightened Keto Dough Bites Peanut Butter, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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