Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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536 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 18,35g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Good Day Carrebian Nut, Kentang Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tomat Merah, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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cacaitzme's Gewichtsverlauf
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