Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1207 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Караван Десерт Медовый, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Каравай Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Слобода Майонез Семейный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий. Abendessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Капуста Тушеная, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Каравай Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Еленаsaw's Gewichtsverlauf
|