Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1280 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Макси Манник. Mittagessen: Реми Котлеты Куриные на Пару. Nachmittagstee: RIOBA Молоко 0,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форте Гематоген с Витамином с. Abendessen: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tony_jaa's Gewichtsverlauf
|