Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
102,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1953 kcal
|
Fett: 83,36g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 236,49g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Лавина Хлеб Тостовый, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Mittagessen: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре. Abendessen: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Лавина Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Sonstiges: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Gewichtsverlauf
|