Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1842 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 235,42g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Хлеб Ржаной, Суп из Говядины. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Фарш с Овощами, Картошка Вареная, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Хлеб Ржаной. Snacks/Sonstiges: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulenkaspir's Gewichtsverlauf
|