Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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824 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Омлет Кайзершмаррн. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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