Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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525 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 17,94g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marmite Marmite, Warburtons Toastie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Griff78's Gewichtsverlauf
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