Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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644 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 58,82g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Mamão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amandaelroigomesd's Gewichtsverlauf
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