Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1278 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 190,69g.
Frühstück: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Almond Butter, Silk Pure Almond Milk - Original. Mittagessen: Hanover Chick Peas, Cucumber (with Peel) , Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Tomato Sauce . Snacks/Sonstiges: Almond Butter. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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GraceJewelK's Gewichtsverlauf
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