Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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640 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Plain Pancakes . Mittagessen: Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Kraft Dinner. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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