Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
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72,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Pastafrola, Papa Cocida, Hamburguesa Casera. Abendessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates. Snacks/Sonstiges: Mendicrim Queso Blanco 0%, Mate Amargo, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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