Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
72,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
545 kcal Fett: 17,08g | Eiw: 11,81g | Kohlh: 85,92g.   Frühstück: Цикорий с Молоком, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
52 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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