Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 91,92g.
Frühstück: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Окей Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
|