Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1155 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творожная Запеканка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: SPAR Лук Маринованный, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Велком Шашлык Свиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annyshka@87's Gewichtsverlauf
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