Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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958 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Голубика, Блины на Молоке. Mittagessen: Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Abendessen: Окраина Холодец из Говядины, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Sonstiges: Малина, Магнит Банан, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daria609's Gewichtsverlauf
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