Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1782 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 228,51g.
Frühstück: Kit Kat Kit Kat, Инжир, Виноград, Яйцо, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Dark Rye Bread, Говяжий язык. Mittagessen: Quaker Caramel Rice Cake, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Борщ. Abendessen: Лук, Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Тушёная капуста с куриным фаршем, Markouk ARZ Montreal Pita - Лаваш, Баклажаны Гриль, ARZ Tahina. Snacks/Sonstiges: Шарлотка 🥧, Quaker Caramel Rice Cake, Le Chic Palissier Macarons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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