Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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2276 kcal
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Fett: 150,79g | Eiw: 194,40g | Kohlh: 30,84g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Abendessen: Сало, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anastasya.pronkina's Gewichtsverlauf
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