Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1668 kcal
|
Fett: 92,07g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Бондари Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, FitnesShock Батончик Coconut , Кофе Латте. Abendessen: Кабачковый Пирог, Говяжий Бульон, Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|