Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1845 kcal
|
Fett: 83,91g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 219,97g.
Frühstück: Arby's Greek Gyro. Mittagessen: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Great Value 1% Low Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Dickey's Barbecue Banana Pudding. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
145 allday's Gewichtsverlauf
|