Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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901 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 11,43g.
Mittagessen: Good Some 冷壓亞麻仁油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, 有皮雞肉（烘烤）, 富統 胡椒腿肉, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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