Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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2272 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 247,44g.
Frühstück: Prugne MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mulino Bianco PlumCake, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Abendessen: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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