Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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773 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Kellogg's Sucrilhos. Mittagessen: Melão, Aurora Suco de Uva Integral, Ravioli com Recheio de Queijo. Abendessen: Café com Leite Desnatado, Seven Boys Bisnaguinha. Snacks/Sonstiges: Uvas, Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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