Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1783 kcal
|
Fett: 35,58g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 294,32g.
Frühstück: Farm Boy Dark Rye Bread, Kit Kat Kit Kat, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Банан, Черешня, Инжир. Mittagessen: Quaker Caramel Rice Cake, Борщ, Farm Boy Белый Хлеб, Лук. Abendessen: Редис, Лук, Цукини, Le Chic Palissier Macarons, Зеленый Перец, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Ocean's Solid Light Tuna, Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Terra Sweet Potato Chips, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Hazerbaba Turkish Delight. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|