Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
80,7 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1792 kcal
|
Fett: 34,45g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 294,42g.
Frühstück: Great Value Toasted O's, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines. Mittagessen: Piller's Cooked Chicken Breast, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Grape Tomatoes, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines. Abendessen: Chicken Drumstick, No Name Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bananas, Clementines. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|