Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1660 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Cheese-Cake.Ru Чизкейк с Брауни и Карамелью, Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Миндаль Миндаль, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кофе. Mittagessen: Арбуз, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Американо. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mehr...
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konstantes Gewicht
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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