Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1325 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Останкино Карбонад Юбилейный, Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон Нарезной. Mittagessen: Сахар, Салат Оливье, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Хлебный Спас Печенье Кукис с Тёмным Шоколадом. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bezmuki Красный Бархат , Хлебница Кекс Творожный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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