Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1398 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Пластовой 12%, ВкусВилл Продукт Кокосовый Манго-Маракуйя. Mittagessen: Свекла Вареная, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Abendessen: Nestle Resource Protein Клубника, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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