Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1502 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Славянская Трапеза Каша Молочная Пшеничная с Тыквой, Растительное Масло, Салат Овощной со Сметаной. Mittagessen: Я Творожно-Сырная Лепёшка, Растительное Масло, Салат Овощной со Сметаной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриное Филе. Abendessen: Ризони с Овощами (Альфия), Растительное Масло, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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allfaregi's Gewichtsverlauf
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