Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1338 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Авокадо, Виноград, Магнит Яблоко Гренни Смит, Русский продукт Геркулес Традиционный . Mittagessen: Окей Печеночники, Дыня. Abendessen: Хлеб с Изюмом, Пятерочка Авокадо, Куриное филе в листах Maggi, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
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