Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1602 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Сахар, Сахар, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Балтком Обезжиренный Творог. Abendessen: Самокат Сыр Гауда, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Сахар, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dary_Sally's Gewichtsverlauf
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