Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1039 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 68,26g.
Frühstück: Toasted English Muffin with Raisins, Village Inn Sausage Links, Village Inn 2 Bacon Strips, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Mittagessen: Chicken burger. Abendessen: Publix Sharp Cheddar Cheese Sticks, Honeycrisp Apples. Snacks/Sonstiges: Plums . mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Nellie 52's Gewichtsverlauf
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