Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2014
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107,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 56,14g.
Frühstück: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers). Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Abendessen: Hillshire Farm Polska Kielbasa, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Kroger Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 11,3 kg pro Woche
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dfrosty's Gewichtsverlauf
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