Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1222 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 90,20g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Сиг, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Abendessen: Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Каждый День Грецкие Орехи , Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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