Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1689 kcal
|
Fett: 89,94g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Красная Звезда Томские Классические, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Сыр, Яйцо. Mittagessen: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы. Abendessen: Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_julia2121_'s Gewichtsverlauf
|