Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1203 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Помидоры, Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Котлетки с Мексиканскими Овощами . Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_julia2121_'s Gewichtsverlauf
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